大安區 品程 牙醫診所

Q：為何用了電動牙刷，醫師還說我的牙齒沒刷乾淨？

正確來說，電動牙刷以快速震動的方式，在清潔牙菌斑時可以幫助我們比較有效率地把牙齒刷乾淨，重點是刷牙的方式要正確，否則用電動牙刷依然刷不乾淨。

在市面上可以買到的電動牙刷有兩種：

「一般牙刷刷頭」：這種只要按照貝式刷牙法，就可以發現可以用更短的時間把牙齒刷乾淨。

「圓形刷頭」：主要是以來回旋轉的方式（現在還有更多震動方式），它的設計是一顆一顆牙齒來刷，使用前可仔細看它的說明書或網路上的影片。

最後我們要強調，牙線和牙刷是清潔牙齒最主要的兩種工具，刷牙前不要忘了先用牙線清潔牙縫。

Q：我用沖牙機清潔牙齒後牙齦為何會痛？

市面上的沖牙機大多都可以調強度，說明書裡有注意事項說＂不要對著牙周囊袋沖＂，因為一般人都會開最強的水柱，覺得這樣才沖得乾淨。事實上力量最強的水柱對於牙齦來說是不好的，對發炎的牙周更不是好事，因此不建議使用最強的。若要清潔牙周囊袋，我們建議，只要用適當強度的水柱，配合漱口水，可以有效地清潔牙周囊袋裡的細菌。

強調一下，沖牙機只是輔助性的清潔工具，只用沖牙機是沒辦法將牙菌斑清潔乾淨，沒有特殊狀況的人是不必用沖牙機的。

特殊狀況:：矯正、牙周病、牙橋……等。

Q：我覺得牙線不好操作，可以用牙間刷或牙線棒代替嗎？

我們建議使用牙線清潔牙縫，只有牙線可以確實清潔牙縫，尤其是牙齒與牙齒緊密的接觸面。

牙線棒勉強可以代替牙線，但是它有缺點，它的線段只有短短一截，無法每次用乾淨的線段清潔牙縫。

牙間刷是給牙縫較大的人使用，一般牙縫沒有很大是不需要用到牙間刷。