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噴砂美白
牙齒美白前有一件很重要的事情要先做，就是牙齒的健康。蛀牙和牙周病一定要先處理，否則牙齒美白就失去了它的意義。在牙齒健康的前提下來做美白才是最正確的方式。建議的方式還是找專業的牙醫師評估牙齒健康狀況。
牙齒美白前另一件重要的事是找出牙齒顏色不好看的原因。牙齒顏色不好看及牙齒黃，原因分為外在性和內在性，這兩種美白的方式也大不相同。
外在性是因為喝茶或咖啡或抽煙會有一些很小的色素附著在牙齒表面，這時利用噴砂美白的方式除去色素即可讓牙齒白很多。
內在性是因為牙齒本身的琺瑯質和象牙質本身的顏色所造成的。這時要用冷光或雷射美白或是居家美白來讓牙齒變白。
噴砂美白：利用氣壓將直徑非常細小的碳酸鈉粒子直接噴在牙齒表面的污垢及斑點上，去除附著牙齒表面上的「茶垢」、「咖啡垢」、「煙垢」、「檳榔垢」等附著物恢復牙齒原本色澤。
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